27
Nov
朗朗仔參加學校的課外活動，他選了跳hip hop，這是上堂學過的舞步，同場加映「唔聽阿媽話」。拍完片之後，他叫我放上youtube，本片得到他授權發放及播放，特此通告。
26
Nov
睡覺前，朗朗仔問動物園有甚麼動物？有沒有長頸鹿？有沒有熊貓？有沒有恐龍？
我：「無恐龍呀，已經絕晒種。」
朗朗仔：「長頸鹿有無絕晒種？」
我：「無呀。」
朗朗仔：「我響學校睇恐龍書，點解無恐龍？」
我：「恐龍幾千年前已經死晒㗎喇。」
朗朗仔：「媽咪攬住我…」
我心想大事不妙。
朗朗仔：「點解恐龍死晒？」
唯有解釋地球天氣變壞無食物，所以恐龍絕種(喂我細個睇書係咁講)。講講下朗朗仔無出聲，黑暗中，我feel 到佢淚眼盈盈，問朗朗仔做咩喊？他默不作聲，再問是不是因為無得見恐龍？他點點頭。
我：「啊！媽咪同爹爹都無見過恐龍㗎，但係呢，無恐龍不過有見過恐龍化石。」
然後又解釋為甚麼恐龍變成化石，再講講恐龍的種類，朗朗仔才忘記不快。朗朗仔知道自己無機會睇恐龍，失望到喊，將來要帶他去科學館看恐龍化石。
25
Nov
朗朗仔：「我嬲你！你講大話！」
我：「我無講大話喎，你做咩嬲我？」
朗朗仔：「我肯定要嬲你！」
我：(爆笑)
***
朗朗仔：「我食多一粒糖之後唔準食得唔得？」
我：「你頭先已經食左糖，又飲左提子汁，唔好食糖啦。」
朗朗仔：「我問嫲嫲要，嫲嫲一定會比我。」
我：(-_-”) (心想：佢句說話的潛台詞係：費時理你！)
***
朗朗仔：「我嬲你呀！」
我：「吓？點解你嬲我？」
朗朗仔：「我成日都要返工，見唔到你，所以要嬲你呀！」
我：(爆笑)
24
Nov
早前看報紙看到育嬰新聞，其中提到母乳的營養有助嬰兒腦部發展，母乳是嬰兒最佳食物，不過報導越看越有問題，為方便評論，我將部份段落轉貼至此，不用blockquote，將有問題的字眼套上粗體：
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蘋果日報：母乳營養 有助幼兒腦發育[2009年11月20日]
【本報訊】浸會大學一項研究發現，近九成受訪家長未能清楚指出多於兩種有助嬰兒腦部發育的營養成份，有近一成人更不知道何種營養成份對嬰兒腦部發育有效。有專家表示，家長應盡量選擇以母乳育嬰，若身體不許可則應揀選與人奶營養成份相近的奶粉。
美國北卡羅萊納大學營養學研究中心總監 Steven H. Zeisel 教授指，幼兒在兩歲以前是腦部發育的重要階段，家長不應只着重讓幼兒吸收單一的營養成份，除DHA 外， Choline、 AA、 Taurine和Phospholipids 等都對嬰兒腦部發育極為重要。他指，很多研究證實Phospholipids 令細胞膜更為完整，有助幼童大腦神經傳遞訊息，令他們能更早成長發育。要讓幼童吸收夠營養，最好的食物其實就是母乳，否則要選擇奶粉成份與人奶營養成份相若的奶粉種類。
兒科專科醫生張傑稱，幼兒最需要吸收均衡營養，過份依賴某一種營養成份容易變成營養不足。
* * *
我很想知道，哪位專家表示婦女應「盡量選擇」母乳，因為對嬰幼兒營養建議，按世界衛生組織的說法是：「母親應該以「純母乳」哺育直到嬰兒六個月，之後添加適當的副食品，續哺育母乳到孩童兩歲或以上。」
除了建議選擇之外，沒有「盡量」這一回事，一旦只盡量試試，很易會放棄，媽媽感到沮喪時，她應該得到的是專業的輔導，而不是被勸說盡量。身體不許可者，應如何選擇配方奶粉？據我所知，美國兒科學會建議所有不是吃母乳的健康嬰兒，應餵食加強鐵質的配方奶粉，直到一歲為止。
再看看下文，美國北卡羅萊納大學營養學研究中心總監 Steven H. Zeisel 教授講述幾樣營養有助嬰兒大腦發育，然後是一個句號，接住再寫：「最好的食物其實就是母乳，否則要選擇奶粉成份與人奶營養成份相若的奶粉」看完這一段，我想文中的專家應該是指Steven H. Zeisel 教授，嘗試google 一下教授大名，發現他以研究母乳中對腦部發育的營養而聞名，例如他發現母乳有Choline，此發現讓藥廠紛紛在自己的產品中加入Choline；又例如教授發現母乳的DHA 含量較奶粉高，但就是沒找到教授建議人選擇與母乳營養成份相若的配方奶粉，個人覺得，教授從事母乳營養研究，應該知道母乳和配方奶粉到目前為止是無法比擬，但因無法看到報導引述的原文，只好保留疑問。
後來，google 快訊送上一則新報新聞，內容與蘋果日報相若，將新報的版本貼出：
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美國北卡羅萊納大學營養學研究中心總監Steven H. Zeisel 教授表示，很多研究證實Phospholipids對嬰幼兒腦部發展非常重要，因為Phospholipids能有助腦部訊息快速和完整的傳遞，而嬰幼兒在兩歲以前是腦部發育最重要和最迅速的階段，因此，家長必須為嬰幼兒提供各種所需的營養成份，如Phospholipids。
兒科專科醫生張傑表示，調查顯示，有部份家長誤以為單只是DHA，就足夠有助嬰兒腦部發展。他指，母乳是為嬰幼兒提供腦部發展營養最理想的選擇，但若因為各種原因未能餵哺母乳，家長應該為子女選擇與母乳成份最接近，並含有Phospholipids、 DHA、 AA 和 Choline 等重要營養成份的奶粉。
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新報的報導中，教授只說了「家長必須為嬰幼兒提供各種所需的營養成份」，沒有建議人如何選擇配方奶粉，倒是兒科專科醫生張傑則說「家長應該為子女選擇與母乳成份最接近…..的奶粉」
原來蘋果日報新聞那位專家是兒科專科醫生張傑，但是母乳的成份是會隨著嬰兒的生長而變化，母乳裡的抗體更是無法所複製，世界上恐怕沒有張醫生建議的工業產品了。
Today is sunny and warm and I feel like telling a real life horror I’m dealing with.
There is one guy at work is the biggest pain in the ass I ever encountered in my life. This guy is a certified workaholic in his 40s’, is not married, has no kids, lives alone and definitely has no social life of any kind. He is notoriously known by lashing out rude remarks about everything; no one is willing to talk to him unless it’s a business matter. Every company will like him because they work him like a dog and he does not seem to complain about it. Our HR even have to force him to take vacations because this guy simply has no concept of life. He lives to work, not works to live unlike the rest of us. Can you imagine this guy would rather doze off at his desk than going on sick leave when he has fever? Basically he lives for the purpose of spending every day of his life in the office.
But, that is not what bugs me about him. As I have said, this guy has no social life or whatever; our office is the only place that he can get some human interactions in daily life. I’ve stop spoken to him for a long time because of his rude comments over everything, since then my life is in peace. This guy sits near me, most of the time I put on earphones so that I don’t have to listen to his blah-blah-blah, boy he is such a talkative guy! However, his other behavior can’t be dealt with by blocking him out, whenever I chat with someone, he would pick up what I’ve said and shot back, just to humiliate me. Most of the time I would remain silent, talking back would be the same as feeding the internet troll, but still it would upset me, being humiliated and not able to fight back.
I have considered approaching HR about this guy, the problem is that what he bugs me off is not issue from a corporate standpoint. I simply do not want change job because of this. What’ll I do if I encounter someone like this in another office, change job again? And keep doing so until I find a workplace without obnoxious jerk? No such thing. So I’m going to have to face that. Hardly any job is perfect but we can all try to find one that’s at least tolerable.
A clever friend of mine had once taught me to laugh no matter what he retorted, it would confused the hell out of him. I have to agree this is the best method I’ve ever heard, however such action requires an extremely high level of EQ to overcome the feeling of being scoffed. So my current goal is to learn better-control my emotions, it can be the biggest struggles in my life.
Luckily I have a beloved family and supportive friends, one day I’ll deal with situations effectively. There are always some people who lack of humanity and intelligence, and I’m definitely not of them.
21
Nov
全文摘自11月17日的蘋果日報論壇版：
各位民主黨議員及黨員：
執筆之時，我的女兒出生未足廿四小時，看着她的小手，我明白另一個世代已來臨了，但我們這一代，甚至上一代曾肩負的責任呢？
我生於七四年，民主運動萌芽時我仍稚齡，追隨前輩的腳步，儘管未真正投身政治，但在各歷史場合鮮有缺席，我想，我也有資格說，自己是為香港爭取民主市民之一。
然而，到了今日，我們不得不承認，我們沒有成功過！一點也沒有！
我不希望我們在下一代的記載中被視為空口說白話者。現在，政改方案公佈在即，中共橫蠻，港府無恥，我們可以如何？再來一次大遊行？再天真的人也不會認為香港式的和平示威可以令中共屈服，更何況，誰都知道，遊行只是半日節目，市民即使雄心不減，也已看穿一切於事無助，鐵定是無復○三盛況。
因此，我認為五區總辭、變相公投才是鬥爭的方向，儘管在許多人用不同理由反對這計劃，但我認為這都是在模糊焦點，支持五區總辭的原因只需一個：
「市民有權直接表達我們對民主政制的渴望，我們厭倦了拖拉，我們要投民主一票！」
只要大家明白，五區總辭、變相公投是把決定權直接交給市民，一切憂慮都是廢話！餘下的問題只有，各位議員，你打算協助我們，還是阻止我們？
五區總辭被指激進，但其實遠比發動五十萬人上街溫和，這計劃的優點是，它完全合法，必然和平，但結果明確無比，只有如此，才能表現香港人的成熟和堅決，那才有力量和中央交涉。
據知民主黨將在十二月十三日舉行大會，商討面對政改的策略，民主黨既身為泛民最大黨，尊重黨內民主值得鼓勵，我希望所有出席大會的民主黨成員明白，五區總辭、變相公投是體現民主，令市民直接參與推動民主的良方，只有如此，才能在政改困局中推進，對民主黨亦是百利無一害，因為市民會銘記你們令公投成事的功績，而民主黨謀定後動，亦無損在泛民中的領導地位；反之，若因你們的反對，最終一事無成，市民的怒火會向何方燃燒，誰也不能料到。
民主黨前主席李柱銘先生已表明支持五區總辭，而聞說何俊仁主席和涂謹申議員亦然，各位民主黨的區議員又意欲如何？我希望各位能拋開成見，信任人民，令民主黨高層能同心支持五區總辭，使全港市民能以一票表達對民主渴望，民主黨也必能有更大的發展。
LK Yeung
延伸閱讀：
五師兄 – 真金不怕洪爐火
20
Nov
早前得網友通報，得知GACKT 來年會演舞台劇劇目「眠狂四郎」，記得李長聲在《閒話風來坊》有介紹過《眠狂四郎無頼控》及其作者柴田錬三郎，現抄一段介紹：
[作者]睡不著覺，想到了「眠」，人人都需要睡覺，那就叫主人公以此為姓。人物的性格呢？必須是日本故事中從未有過的性格。出性陰慘，命運扭曲，隨時被殺也毫不在乎，那就讓他是混血兒，荷蘭傳教士在酷刑下背叛信仰，銜恨強姦了武家女子生下的，天生的虛無主義者。他手中的刀，也不是武士的靈魂，完全是兇器。既然是兇器，剝女人衣裳也好，殺狗戳糞也好，隨便怎麼用。「眠狂四郎」就這樣出世了。主人公的魅力在於人格和遭遇，西方文學有哈姆雷特、基督山伯爵、三個火槍手，而日本戰後武俠小說中最具魅力的形象是眠狂四郎。
GACKT 會演離經叛道的武士，型啊！
《眠狂四郎無頼控》故事與眾不同，就連作者柴田錬三郎的經歷亦十分傳奇，李長聲的介紹寫得十分動人，此處不抄出來了，大家不妨找來看看，絕對無介紹錯。
昔日市川雷藏是公認飾演眠狂四郎的不二人選，且看GACKT 的演技能否突破吧。以下是市川雷藏版其中一個trailer，又真係型到咩咁樣：
20
Nov
看iPod 聽得最多的歌來看，由此推斷，我有可能是：
- 沈迷日本偶像 – 頭十位有三位是日本歌手
- 對愛情存幻想 – 鍾意GACKT 專唱為女死為女亡的歌
- 容易受傷 – 愛聽Moby 傷感的Isolate、Wait for Me
- 個性隨和 – Quruli 的さよならリグレット是有力證據
Google Reader 的趨勢又如何呢？
從上述數字推斷：
- 迷戀日本 – RSS 讀得最多是Japan Probe
- 勁鍾意Tokio Hotel – 訂閱了兩個關於Tokio Hotel 的網，但其實內容有點重疊
- 鍾意睇免費信報 – 可惜「剪剪貼貼」已轉形只給受邀請讀者閱讀，以後無呢枝歌仔唱了，可惜
- 勁八卦 – 訂兩個Tokio Hotel 網站不止，仲有兩個專講日本藝能界八卦奇聞的網站，其實十篇有七篇所講的藝人我都唔係好識，但一講我識的藝人就勁猛料勁爆笑
- 認識的人都愛影相 – 看flickr 的友人更新就知
- 喜歡井上正大 – 不認不認還需認，唔鍾意又點會睇佢的blog？佢最出名係演幪面超人Decade
- 算係鍾意睇人湊仔女 – 因第十位係栩可爸爸的blog
上述的網站因更新得頻繁，所以閱讀次數較多，也可看得出，個人blog 更新得較慢。
